★駐車場がいっぱいの時は近くのパーキングに止めてお申し出ください。200円を限度に お支払いします。6月~

お産のお話

毎月第2土曜日 13時~14時30分   無料

  自分らしいい「いいお産」を達成するには?

  今、何をすればいい?運動、食事、いいこといろいろ。

  助産院のお産ってどんなんだろう?

  助産師と妊婦さんたちでお話しましょう。

 

母乳のお話

☆毎月第4土曜日  13字~14時30分  無料

母乳育児は、ほとんどの人ができます。そのためには知識を得ること」と「生まれてすぐからの対応」が大切です。

母乳のお話

マタニティ・ヨーガ

☆毎週金曜日 13時~14時30分

   からだを動かせることはとても気持が良いものです。
  妊娠中お母さんと赤ちゃんのための呼吸やリラックスやポーズを
  することにより妊娠中の健康を保ち、出産しやすいからだをつくると
  ともに、心の緊張や不安を取り除いてくれます。
      参加費 無料

マタニティ・フラ

講師はフラのインストラクターさんです。
妊婦さんならどなたでも参加できます!

(いっぱいでなければ産後の方も、プレママも)
日時:毎月第1・第3月曜日13時~14時30分

に毎回要予約です(場所の都合で6名で締め切ります。)

申込みは、前週の金曜日までにお願いします。

レイとスカートはお貸しします。参加料金は無料になりました

赤ちゃんマッサージ

 

小さい乳児(2ヶ月~5ヶ月児) 第1火曜日の午前と第3火曜日の午後 

大きい乳児(6ヶ月から11ヶ月児)第2火曜日の午前と第4火曜日の午後
     午前 10時~11時30分      午後 13時~14時30分
         
   (日時は変更する場合がありますので予約時に御確認下さい)

 

こんな時どうしたら良いの? あんな時どうするの? 

同じように子育て中のお母さんといろい
ろお話してみませんか。 

赤ちゃんもお母さんもリフレッシュ!

 
 
 
担当:     助産師
参加費:    500円                          
必要物品:  バスタオル1枚(赤ちゃんの下に敷きます)    
         飲み物、着替え等 適宜    
        *動きやすい服装でお願いします。
申込み方法: 電話にて8組程度の予約制           

産後のヨーガ

お待たせしました!2016年1月28日から始めます。

  第2・4木曜日 13時~14時30分

   (担当者の都合で変更あり。予約時にご確認ください。) 

 

産後のお母さんの体は大きな変化を遂げている真っ最中。

そこに赤ちゃんの抱っこや授乳が始まって、心も体もなかなか休まらない。

そんなみなさん、産後のヨーガに来てみませんか?

ほんのひと時でも、心静かに体をリラックスさせて過ごせたら、

きっとまた新しい気持ちで赤ちゃんと向き合えるのではないでしょうか。

お待ちしております。

 

対   象:産後2か月~6か月まで   定員5名

持ち物:赤ちゃん用の敷物(バスタオル)

          赤ちゃんに必要な物(着替え、オムツなど)

          ブランケット(寒い場合)

          飲み物(ヨーガ中に必要な方)

参加費:500円